今月から弊社は時間管理施策委員会が発足。
21時以降残業出来ないわ、日曜祝日は出勤禁止だわ、一昔前の最先端企業みたいに体裁だけなってきた。
いつも大概22時まで会社にいる生活を送っていたため、実は結構しんどいかもといきなり実感した。
朝早く行くしか方法は無いようです。
生活改善が必要です。
23時就寝、6時起床が目標。
現実は24時から1時の間に就寝、7時半から8時起床。
そりゃ夜型生活まっしぐらだわ。
皆さんいつ就寝して、いつ起きているのですか？起きる時間より、寝る時間にポイントがありそうな気がする今日この頃。
